помогите вставить видео на сайт
 

Не понимаю почему не хочет проигрываться видео на сайте. Файл в формате .flv, залит на сервер, пытаюсь отобразить его с помощью элемента типа "медиа", ставлю галочку напротив "Использовать плеер (только для Shockwave Flash)". Хочу чтобы воспроизводилось видео по нажатию кнопки на плеере. Но в итоге отображается черное окно со словами buffering 0% и все, видео так и не воспроизводится...подскажите, что неправильно делаю, может формат нужен другой, при том что, если я просто заливаю видео, оно проигрывается, но мне нужно именно с плеером, чтобы управлять воспроизведением