1. Поискал плагины по слову cache. Нашел clearcacheextend: как я понял, добавляет команду, ну что-то вроде
TCEMAIN.clearCacheCmd=contains(value;pages.uid=myu id;0)
для меня. Только не разобрался, можно ли ее вызвать и как из моего скрипта?
2. Очистка Кеша в полночь не совсем устроит заказчика. "Главный" сразу захочет увидеть, что он опубликовал на внешнем сайте.

3. Вот это бы мне подошло, только не знаю как делать. И где копать. Молодой еще, неопытный. Помощь нужна или подсказка, где в доке почитать.